Захотелось лечь, я расслабилась и попыталась представить свою цель.

Практически не было никаких ассоциаций или цепочек.
В какой то момент было ощущение маятника в головном мозге... потом, я почувствовала, что это моя мысль, я пустила её по часовой стрелке, потом обратно... Возможно это была энергия...
Сегодня снова было ощущение маятника в мозгу...  Я думаю, что это была не мысль. Похоже на энергию, которая, как в руках, только в этом случае в голове.

Я расслабилась... Представила свою цель "общее знакомство с собой и своими способностями". Затем почувствовала лёгкое приятное щекотание в ногах.
Из образов я увидела себя на вершине горы, похоже на Кавказ, я стояла и смотрела на долину, внизу было море. И у меня возникло желание куда то рвануть (выше писали уже об этом), именно рвануть. Потом, у меня возникло странное чувство, что меня что-то тянет за левую, а потом за правую ногу, а потом я почувствовала, как росту.
Мне захотелось сменить позу. Я села в позу Лотоса. Сначала я ощущала лёгкие колебания, а потом, я почувствовала на плечах накидку.
P.S. Каждый раз я принимаю удобную для себя позу, в которой мне комфортно,  обычно я кладу правую ладонь на голову. Почему мне так хочется, мне не понятно.
И ещё, я извиняюсь, но мне сложно точно описывать свои ощущения